{"id":1346,"date":"2015-08-30T01:38:11","date_gmt":"2015-08-30T01:38:11","guid":{"rendered":"http:\/\/dev.davidorban.com\/?p=1346"},"modified":"2021-04-24T08:08:36","modified_gmt":"2021-04-24T08:08:36","slug":"neuroplasticita-di-tutti-i-giorni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/davidorban.com\/it\/2015\/08\/neuroplasticita-di-tutti-i-giorni\/","title":{"rendered":"Neuroplasticit\u00e0 di tutti i giorni"},"content":{"rendered":"

\"Mandelbrot<\/a><\/p>\n

Il cervello umano \u00e8 sorprendentemente adattabile, ed \u00e8 in grado di cogliere rapidamente le nuove condizioni a cui \u00e8 esposto. Semplici esperimenti sensoriali nella vista, nel movimento, e nell’udito consentono di rivelare le conseguenze inaspettate della neuroplasticit\u00e0. I cambiamenti che induciamo potrebbero forse\u00a0fornire indizi per una migliore memoria, un apprendimento pi\u00f9 veloce, e gradi pi\u00f9 alti di intelligenza?<\/em><\/p>\n

I seguenti esperimenti sono facili e divertenti. Essi dovrebbero anche essere completamente innocui, e i loro effetti transitori. Per\u00f2 io non sono un medico, e si dovrebbe usare cautela e buon senso quando si fa dell’hacking, ancora di pi\u00f9 quando \u00e8 in gioco il cervello. Fammi\u00a0sapere come sono andati i tuoi\u00a0esperimenti, e se ne trovi di nuovi per manipolare la percezione degli altri canali sensoriali, mi piacerebbe conoscerli. Dopo una breve introduzione e contesto, dar\u00f2 le semplici istruzioni per ciascuno dei tre esperimenti. Di seguito troverai la descrizione degli effetti. Si consiglia di eseguire l’esperimento senza leggere l’effetto, in modo da poter pensare in modo imparziale, e tornare alla sezione successivamente. Per facilitare, il testo dell’effetto \u00e8 reso in un verde molto chiaro<\/span>, quindi la lettura \u00e8 volutamente pi\u00f9 difficile, probabilmente la cosa\u00a0migliore \u00e8 quello di selezionare il testo con il puntatore per evidenziarlo meglio.<\/p>\n

Esperimento 1. Visione<\/h3>\n

I frattali erano di gran moda negli anni ’80, quando i personal computer sono diventati abbastanza potenti per iniziare ad esplorare la loro esotica bellezza matematica. Per alcuni il loro fascino \u00e8 scomparso, ma io li ho sempre trovato attraenti, e mi tolgono\u00a0sempre il fiato, con la profondit\u00e0 dell’esplorazione dell’universo dei numeri che hanno permesso. Il rappresentante principale degli oggetti frattali \u00e8 l’insieme di Mandelbrot, e qualche anno fa ho trovato un ottimo video che mostra uno\u00a0zoom lungo dieci minuti: “Trip to e214”<\/a> di teamfresh<\/a>. Ecco il video incorporato qui sotto, ma continuate a leggere, prima di fare clic per riprodurlo:<\/p>\n

[youtube]https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=iVtzcCwLc2o[\/youtube]
\nIstruzioni:<\/strong> guarda il video di dieci minuti a schermo intero, tenendo d’occhio il centro dell’effetto zoom il pi\u00f9 possibile. Per evitare il buffering, lascia che la risoluzione sia impostata\u00a0dal player. (Se vuoi\u00a0vederlo in piena risoluzione si pu\u00f2 acquistare la versione scaricabile in HD, come ho fatto io.) Dopo la fine del video, guarda la tua\u00a0stanza, trova rapidamente una superficie di linee convergenti, l’angolo, un serramento. Che cosa vedi?<\/p>\n

Effetto:\u00a0<\/strong>le linee statiche convergenti sembrano far il”zooming out”, in un movimento che \u00e8 opposto all’ingrandimento che si osserva nel video.<\/span><\/p>\n

Esperimento 2. Udito<\/h3>\n

Mi piace ascoltare i podcast, ma sono abbastanza impaziente e spesso voglio finirli in fretta. Sono anche attento, e succede che lo\u00a0riavvolgo rapidamente di 30 secondi o gi\u00f9 di l\u00ec con un tocco o due, e ascolto il riferimento a un libro, un sito web, da visitare in seguito. Il modo migliore che ho trovato per continuare ad ascoltare tenendomi impegnato con l’attenzione, \u00e8 quello di impostare la velocit\u00e0 al doppio del normale, che \u00e8 disponibile nella piattaforma che uso, e dovrebbe essere disponibile nella maggior parte dei migliori client podcast. Naturalmente, il tono della voce che parla non cambia, mentre la velocit\u00e0 con cui viene riprodotta, s\u00ec. Ecco per esempio il podcast di Sam Harris<\/a> che mi piace seguire.<\/p>\n

\"Podcast<\/a><\/p>\n

Istruzioni:<\/strong> scegli un client per podcast che permette velocit\u00e0 di riproduzione 2x (ad esempio l’applicazione Podcast su iOS), impostalo, e ascolta 10 minuti di podcast a tua\u00a0scelta, equivalenti a 20 minuti alla velocit\u00e0 originale. Non preoccuparti se ti scappa\u00a0qualche parola, e non fermare la riproduzione per riavvolgere. Dopo che il tempo \u00e8 scaduto, vai\u00a0immediatamente da un’amica e parla con lei circa l’esperimento, e chiedile cosa ne pensa.<\/p>\n

Effetto:<\/strong> le persone che ti parlano sembreranno parlare molto lentamente.<\/span><\/p>\n

Esperimento 3: Movimento<\/h3>\n

Alla Singularity University, una delle cose pi\u00f9 interessanti \u00e8 la possibilit\u00e0 di giocare con un sacco di aggeggi che si trovano nei vari laboratori. Visori\u00a0Oculus, droni, stampanti 3D, e cos\u00ec via. Alcuni anni fa ci sono stati dei\u00a0tavoli con\u00a0tapis roulant a disposizione e ho messo\u00a0il mio notebook su uno di questi, lavorando su e-mail, leggendo i miei feed, probabilmente per un’ora. Da allora, mia moglie Diana mi ha costruito una scrivania in piedi anche a casa, e mi piace usarla un sacco invece di sedermi su una sedia o sul divano. Al momento non c’\u00e8 nessun tapis roulant sotto la scrivania.<\/p>\n

\"Treadmill<\/a><\/p>\n

Istruzioni:<\/strong> utilizzare una scrivania con tapis roulant per circa un’ora. Se non ne trovi uno, vai\u00a0alla tua\u00a0palestra, e imposta il tapis roulant a passo d’uomo, metti\u00a0il telefono sul manubrio, e leggi\u00a0qualcosa che sia abbastanza grande da vederlo. (Non utilizzare il notebook, cadr\u00e0. Non correre, non avr\u00e0 lo stesso effetto. Non ascoltare la musica invece di leggere, non avr\u00e0 lo stesso effetto.) Dopo che il tempo \u00e8 scaduto, scendi dal tapis roulant, e cammina verso un oggetto 4-5 metri (10-15 piedi) di distanza, osservandolo.<\/p>\n

Effetto:<\/strong> sembra che l’oggetto corra verso di te\u00a0al doppio della velocit\u00e0 dei tuoi\u00a0passi.<\/span><\/p>\n

Ciascuno di questi semplici esperimenti cambia temporaneamente\u00a0un canale sensoriale, rivelando l’adattabilit\u00e0 del nostro cervello, e la sua capacit\u00e0 di ripristinarsi a una nuova norma.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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